Así vivió Riohacha la celebración del Día Internacional del Yoga
Riohacha anticipó el Día Internacional del Yoga el pasado domingo 20 de junio, en una jornada con diferentes sesiones de yoga.
Alma Verde
Riohacha celebrará el Día Internacional del Yoga 2021
Que el Día Internacional del Yoga y el inicio del verano coincidan en el mismo día, no puede ser casualidad, sino causalidad. Que uno de los días más bonitos del año sea otorgado al yoga, significa que esta disciplina aporta algo importante a la humanidad.
Riohacha se une a la celebración del mes del Yoga
En el mundo tan acelerado de hoy, la práctica del yoga es una alternativa viable, que ayuda a combatir el estrés y evitar la aparición de algunas enfermedades, representando una manera de descubrir la vida desde otro enfoque, donde el cuerpo y la mente trabajen unidos para alcanzar mayor bienestar y plenitud.
La dieta más efectiva para perder peso
En nuestros días, la obesidad se ha convertido en la enfermedad más predominante sin distingo de edades, ni género; y con ella se han generado un incalculable número de dietas que profesan ser las más efectivas para perder esos kilos de más. Algunas prometen perder 20 kilos en un mes, otras prometen derretir toda la…