Más mercado, menos supermercados
Uno de los pasos más importantes que debe tener en cuenta cuando inicia con la alimentación saludable es saber comprar, y es demasiado importante, porque si no compra los alimentos adecuados, su alimentación tampoco será la más adecuada. Es por esto que aprender a leer las etiquetas de los productos, saber que ingredientes tienen y…